泡1次热水澡等于散步30分钟? 减肥有这么舒服的吗

泡1次热水澡等于散步30分钟? 减肥有这么舒服的吗

其实,我们每个人每天都在消耗一定的能量,这也是新陈代谢的基础。而对于一些想要减肥的人来说,有时候运动是很辛苦的。而最近,有专家研究表示,泡1次热水澡等于散步30分钟...